Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Paraguay et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Turquie : 06H00
-
Paraguay : 01H00
Turquie : 07H00
-
Paraguay : 02H00
Turquie : 08H00
-
Paraguay : 03H00
Turquie : 09H00
-
Paraguay : 04H00
Turquie : 10H00
-
Paraguay : 05H00
Turquie : 11H00
-
Paraguay : 06H00
Turquie : 12H00
-
Paraguay : 07H00
Turquie : 13H00
-
Paraguay : 08H00
Turquie : 14H00
-
Paraguay : 09H00
Turquie : 15H00
-
Paraguay : 10H00
Turquie : 16H00
-
Paraguay : 11H00
Turquie : 17H00
-
Paraguay : 12H00
Turquie : 18H00
-
Paraguay : 13H00
Turquie : 19H00
-
Paraguay : 14H00
Turquie : 20H00
-
Paraguay : 15H00
Turquie : 21H00
-
Paraguay : 16H00
Turquie : 22H00
-
Paraguay : 17H00
Turquie : 23H00
-
Paraguay : 18H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 19H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 20H00
Turquie : 02H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 21H00
Turquie : 03H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 22H00
Turquie : 04H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 23H00
Turquie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Asuncion ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ankara ou votre retour à Asuncion :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Turquie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie et surtout Fuseau Horaire de la Turquie ainsi que Heure du lever du soleil en Turquie sans oublier Heure du coucher du soleil en Turquie ainsi que Heure du Zenith en Turquie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie ou bien encore Heure du Crépuscule en Turquie et surtout Durée du Jour en Turquie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Turquie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar