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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Panamá et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Syrie : 07H00
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Panamá : 01H00
Syrie : 08H00
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Panamá : 02H00
Syrie : 09H00
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Panamá : 03H00
Syrie : 10H00
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Panamá : 04H00
Syrie : 11H00
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Panamá : 05H00
Syrie : 12H00
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Panamá : 06H00
Syrie : 13H00
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Panamá : 07H00
Syrie : 14H00
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Panamá : 08H00
Syrie : 15H00
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Panamá : 09H00
Syrie : 16H00
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Panamá : 10H00
Syrie : 17H00
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Panamá : 11H00
Syrie : 18H00
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Panamá : 12H00
Syrie : 19H00
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Panamá : 13H00
Syrie : 20H00
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Panamá : 14H00
Syrie : 21H00
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Panamá : 15H00
Syrie : 22H00
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Panamá : 16H00
Syrie : 23H00
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Panamá : 17H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
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Panamá : 18H00
Syrie : 01H00 (Jour +1)
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Panamá : 19H00
Syrie : 02H00 (Jour +1)
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Panamá : 20H00
Syrie : 03H00 (Jour +1)
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Panamá : 21H00
Syrie : 04H00 (Jour +1)
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Panamá : 22H00
Syrie : 05H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Syrie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Panama ?
Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Damas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Syrie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie sans oublier Fuseau Horaire de la Syrie ainsi que Heure du lever du soleil en Syrie et surtout Heure du coucher du soleil en Syrie ou bien encore Heure du Zenith en Syrie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ou bien encore Heure du Crépuscule en Syrie ou bien encore Durée du Jour en Syrie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Syrie et surtout Passage à l'heure d'été en Syrie.
Reem al-Omair