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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Pakistan et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 01H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 02H00
Syrie : 00H00
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Pakistan : 03H00
Syrie : 01H00
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Pakistan : 04H00
Syrie : 02H00
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Pakistan : 05H00
Syrie : 03H00
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Pakistan : 06H00
Syrie : 04H00
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Pakistan : 07H00
Syrie : 05H00
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Pakistan : 08H00
Syrie : 06H00
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Pakistan : 09H00
Syrie : 07H00
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Pakistan : 10H00
Syrie : 08H00
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Pakistan : 11H00
Syrie : 09H00
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Pakistan : 12H00
Syrie : 10H00
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Pakistan : 13H00
Syrie : 11H00
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Pakistan : 14H00
Syrie : 12H00
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Pakistan : 15H00
Syrie : 13H00
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Pakistan : 16H00
Syrie : 14H00
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Pakistan : 17H00
Syrie : 15H00
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Pakistan : 18H00
Syrie : 16H00
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Pakistan : 19H00
Syrie : 17H00
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Pakistan : 20H00
Syrie : 18H00
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Pakistan : 21H00
Syrie : 19H00
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Pakistan : 22H00
Syrie : 20H00
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Pakistan : 23H00
Syrie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Islamabad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Damas ou en revenant à Islamabad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Syrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie et Fuseau Horaire de la Syrie également Heure du lever du soleil en Syrie également Heure du coucher du soleil en Syrie ainsi que Heure du Zenith en Syrie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie mais aussi Heure du Crépuscule en Syrie sans oublier Durée du Jour en Syrie, Passage à l'heure d'hiver en Syrie et Passage à l'heure d'été en Syrie.
Ahmet Özalp