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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Oman : 10H00
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Nicaragua : 01H00
Oman : 11H00
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Nicaragua : 02H00
Oman : 12H00
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Nicaragua : 03H00
Oman : 13H00
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Nicaragua : 04H00
Oman : 14H00
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Nicaragua : 05H00
Oman : 15H00
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Nicaragua : 06H00
Oman : 16H00
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Nicaragua : 07H00
Oman : 17H00
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Nicaragua : 08H00
Oman : 18H00
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Nicaragua : 09H00
Oman : 19H00
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Nicaragua : 10H00
Oman : 20H00
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Nicaragua : 11H00
Oman : 21H00
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Nicaragua : 12H00
Oman : 22H00
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Nicaragua : 13H00
Oman : 23H00
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Nicaragua : 14H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 15H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 16H00
Oman : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Oman : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Oman : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Oman : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Oman : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Oman : 07H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Oman : 08H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Oman : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Managua ?
Si vous prenez un vol pour Managua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mascate, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Oman, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman ou bien encore Fuseau Horaire de Oman et surtout Heure du lever du soleil à Oman et Heure du coucher du soleil à Oman également Heure du Zenith à Oman sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman, Heure du Crépuscule à Oman également Durée du Jour à Oman ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Oman ou bien encore Passage à l'heure d'été à Oman.
Ahmet Özalp