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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez retirer 01H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 1H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre le Népal et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Oman : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Oman : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Oman : 00H15
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Népal : 03H00
Oman : 01H15
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Népal : 04H00
Oman : 02H15
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Népal : 05H00
Oman : 03H15
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Népal : 06H00
Oman : 04H15
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Népal : 07H00
Oman : 05H15
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Népal : 08H00
Oman : 06H15
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Népal : 09H00
Oman : 07H15
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Népal : 10H00
Oman : 08H15
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Népal : 11H00
Oman : 09H15
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Népal : 12H00
Oman : 10H15
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Népal : 13H00
Oman : 11H15
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Népal : 14H00
Oman : 12H15
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Népal : 15H00
Oman : 13H15
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Népal : 16H00
Oman : 14H15
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Népal : 17H00
Oman : 15H15
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Népal : 18H00
Oman : 16H15
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Népal : 19H00
Oman : 17H15
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Népal : 20H00
Oman : 18H15
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Népal : 21H00
Oman : 19H15
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Népal : 22H00
Oman : 20H15
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Népal : 23H00
Oman : 21H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Katmandou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mascate ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Oman. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman également Fuseau Horaire de Oman ainsi que Heure du lever du soleil à Oman, Heure du coucher du soleil à Oman et Heure du Zenith à Oman sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman ainsi que Heure du Crépuscule à Oman mais aussi Durée du Jour à Oman mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Oman ainsi que Passage à l'heure d'été à Oman.
Darya Raïssi