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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 02H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 2H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre le Népal et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Yémen : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Yémen : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Yémen : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
Yémen : 00H15
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Népal : 04H00
Yémen : 01H15
-
Népal : 05H00
Yémen : 02H15
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Népal : 06H00
Yémen : 03H15
-
Népal : 07H00
Yémen : 04H15
-
Népal : 08H00
Yémen : 05H15
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Népal : 09H00
Yémen : 06H15
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Népal : 10H00
Yémen : 07H15
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Népal : 11H00
Yémen : 08H15
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Népal : 12H00
Yémen : 09H15
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Népal : 13H00
Yémen : 10H15
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Népal : 14H00
Yémen : 11H15
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Népal : 15H00
Yémen : 12H15
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Népal : 16H00
Yémen : 13H15
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Népal : 17H00
Yémen : 14H15
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Népal : 18H00
Yémen : 15H15
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Népal : 19H00
Yémen : 16H15
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Népal : 20H00
Yémen : 17H15
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Népal : 21H00
Yémen : 18H15
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Népal : 22H00
Yémen : 19H15
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Népal : 23H00
Yémen : 20H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Katmandou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sanaa ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Yémen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen sans oublier Fuseau Horaire du Yémen et surtout Heure du lever du soleil au Yémen, Heure du coucher du soleil au Yémen ainsi que Heure du Zenith au Yémen et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen et Heure du Crépuscule au Yémen également Durée du Jour au Yémen mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Yémen mais aussi Passage à l'heure d'été au Yémen.
Shelly Levy