Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H45
Heure d'été : 02H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 02H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 2H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Népal et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Liban : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Liban : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Liban : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
Liban : 00H15
-
Népal : 04H00
Liban : 01H15
-
Népal : 05H00
Liban : 02H15
-
Népal : 06H00
Liban : 03H15
-
Népal : 07H00
Liban : 04H15
-
Népal : 08H00
Liban : 05H15
-
Népal : 09H00
Liban : 06H15
-
Népal : 10H00
Liban : 07H15
-
Népal : 11H00
Liban : 08H15
-
Népal : 12H00
Liban : 09H15
-
Népal : 13H00
Liban : 10H15
-
Népal : 14H00
Liban : 11H15
-
Népal : 15H00
Liban : 12H15
-
Népal : 16H00
Liban : 13H15
-
Népal : 17H00
Liban : 14H15
-
Népal : 18H00
Liban : 15H15
-
Népal : 19H00
Liban : 16H15
-
Népal : 20H00
Liban : 17H15
-
Népal : 21H00
Liban : 18H15
-
Népal : 22H00
Liban : 19H15
-
Népal : 23H00
Liban : 20H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Beyrouth :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Liban. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban et surtout Fuseau Horaire du Liban et surtout Heure du lever du soleil au Liban mais aussi Heure du coucher du soleil au Liban ainsi que Heure du Zenith au Liban ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban ou bien encore Heure du Crépuscule au Liban également Durée du Jour au Liban et surtout Passage à l'heure d'hiver au Liban et Passage à l'heure d'été au Liban.
Ghazala Khan