Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez retirer 00H15 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 0H15 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Népal et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Ladakh (Inde) : 23H45 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Ladakh (Inde) : 00H45
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Népal : 02H00
Ladakh (Inde) : 01H45
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Népal : 03H00
Ladakh (Inde) : 02H45
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Népal : 04H00
Ladakh (Inde) : 03H45
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Népal : 05H00
Ladakh (Inde) : 04H45
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Népal : 06H00
Ladakh (Inde) : 05H45
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Népal : 07H00
Ladakh (Inde) : 06H45
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Népal : 08H00
Ladakh (Inde) : 07H45
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Népal : 09H00
Ladakh (Inde) : 08H45
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Népal : 10H00
Ladakh (Inde) : 09H45
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Népal : 11H00
Ladakh (Inde) : 10H45
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Népal : 12H00
Ladakh (Inde) : 11H45
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Népal : 13H00
Ladakh (Inde) : 12H45
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Népal : 14H00
Ladakh (Inde) : 13H45
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Népal : 15H00
Ladakh (Inde) : 14H45
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Népal : 16H00
Ladakh (Inde) : 15H45
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Népal : 17H00
Ladakh (Inde) : 16H45
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Népal : 18H00
Ladakh (Inde) : 17H45
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Népal : 19H00
Ladakh (Inde) : 18H45
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Népal : 20H00
Ladakh (Inde) : 19H45
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Népal : 21H00
Ladakh (Inde) : 20H45
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Népal : 22H00
Ladakh (Inde) : 21H45
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Népal : 23H00
Ladakh (Inde) : 22H45
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Leh :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Ladakh (Inde), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) et Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) et surtout Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) également Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) et Heure du Zenith au Ladakh (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) également Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) sans oublier Durée du Jour au Ladakh (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Pranab Kapoor