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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez retirer 02H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 2H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Népal et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Turquie : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Turquie : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Turquie : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Turquie : 00H15
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Népal : 04H00
Turquie : 01H15
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Népal : 05H00
Turquie : 02H15
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Népal : 06H00
Turquie : 03H15
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Népal : 07H00
Turquie : 04H15
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Népal : 08H00
Turquie : 05H15
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Népal : 09H00
Turquie : 06H15
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Népal : 10H00
Turquie : 07H15
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Népal : 11H00
Turquie : 08H15
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Népal : 12H00
Turquie : 09H15
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Népal : 13H00
Turquie : 10H15
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Népal : 14H00
Turquie : 11H15
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Népal : 15H00
Turquie : 12H15
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Népal : 16H00
Turquie : 13H15
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Népal : 17H00
Turquie : 14H15
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Népal : 18H00
Turquie : 15H15
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Népal : 19H00
Turquie : 16H15
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Népal : 20H00
Turquie : 17H15
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Népal : 21H00
Turquie : 18H15
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Népal : 22H00
Turquie : 19H15
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Népal : 23H00
Turquie : 20H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Katmandou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ankara ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Turquie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie sans oublier Fuseau Horaire de la Turquie ou bien encore Heure du lever du soleil en Turquie sans oublier Heure du coucher du soleil en Turquie et surtout Heure du Zenith en Turquie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie mais aussi Heure du Crépuscule en Turquie ou bien encore Durée du Jour en Turquie également Passage à l'heure d'hiver en Turquie, Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar