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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H45
Heure d'été : 02H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 03H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 3H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Népal et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Israël : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Israël : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Israël : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Israël : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Israël : 00H15
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Népal : 05H00
Israël : 01H15
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Népal : 06H00
Israël : 02H15
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Népal : 07H00
Israël : 03H15
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Népal : 08H00
Israël : 04H15
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Népal : 09H00
Israël : 05H15
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Népal : 10H00
Israël : 06H15
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Népal : 11H00
Israël : 07H15
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Népal : 12H00
Israël : 08H15
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Népal : 13H00
Israël : 09H15
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Népal : 14H00
Israël : 10H15
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Népal : 15H00
Israël : 11H15
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Népal : 16H00
Israël : 12H15
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Népal : 17H00
Israël : 13H15
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Népal : 18H00
Israël : 14H15
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Népal : 19H00
Israël : 15H15
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Népal : 20H00
Israël : 16H15
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Népal : 21H00
Israël : 17H15
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Népal : 22H00
Israël : 18H15
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Népal : 23H00
Israël : 19H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Katmandou ?
Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jérusalem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Israël. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et Fuseau Horaire d'Israël également Heure du lever du soleil en Israël sans oublier Heure du coucher du soleil en Israël sans oublier Heure du Zenith en Israël ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël sans oublier Heure du Crépuscule en Israël également Durée du Jour en Israël mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Israël et surtout Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich