Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H45
Heure d'été : 02H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 02H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 2H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Népal et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Chypre : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Chypre : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Chypre : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
Chypre : 00H15
-
Népal : 04H00
Chypre : 01H15
-
Népal : 05H00
Chypre : 02H15
-
Népal : 06H00
Chypre : 03H15
-
Népal : 07H00
Chypre : 04H15
-
Népal : 08H00
Chypre : 05H15
-
Népal : 09H00
Chypre : 06H15
-
Népal : 10H00
Chypre : 07H15
-
Népal : 11H00
Chypre : 08H15
-
Népal : 12H00
Chypre : 09H15
-
Népal : 13H00
Chypre : 10H15
-
Népal : 14H00
Chypre : 11H15
-
Népal : 15H00
Chypre : 12H15
-
Népal : 16H00
Chypre : 13H15
-
Népal : 17H00
Chypre : 14H15
-
Népal : 18H00
Chypre : 15H15
-
Népal : 19H00
Chypre : 16H15
-
Népal : 20H00
Chypre : 17H15
-
Népal : 21H00
Chypre : 18H15
-
Népal : 22H00
Chypre : 19H15
-
Népal : 23H00
Chypre : 20H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Nicosie :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Chypre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre également Fuseau Horaire de Chypre sans oublier Heure du lever du soleil à Chypre mais aussi Heure du coucher du soleil à Chypre et Heure du Zenith à Chypre ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ainsi que Heure du Crépuscule à Chypre et Durée du Jour à Chypre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'été à Chypre.
Darya Raïssi