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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Koweït est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez retirer 03H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Koweït : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Koweït : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Koweït : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Koweït : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Koweït : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Koweït : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Koweït : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Koweït : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Koweït : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Koweït : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Koweït : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Koweït : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Koweït : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Koweït : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Koweït : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Koweït : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Koweït : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Koweït : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Koweït : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Koweït : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Koweït : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Koweït : 17H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Koweït : 18H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Koweït : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Naypyidaw ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Koweït ou que vous prendrez le vol de retour pour Naypyidaw :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Koweït, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït sans oublier Fuseau Horaire du Koweït et Heure du lever du soleil au Koweït et Heure du coucher du soleil au Koweït et surtout Heure du Zenith au Koweït et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït et surtout Heure du Crépuscule au Koweït sans oublier Durée du Jour au Koweït et surtout Passage à l'heure d'hiver au Koweït et surtout Passage à l'heure d'été au Koweït.
Ghazala Khan