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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Pakistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Pakistan : 03H00
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Mozambique : 01H00
Pakistan : 04H00
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Mozambique : 02H00
Pakistan : 05H00
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Mozambique : 03H00
Pakistan : 06H00
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Mozambique : 04H00
Pakistan : 07H00
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Mozambique : 05H00
Pakistan : 08H00
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Mozambique : 06H00
Pakistan : 09H00
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Mozambique : 07H00
Pakistan : 10H00
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Mozambique : 08H00
Pakistan : 11H00
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Mozambique : 09H00
Pakistan : 12H00
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Mozambique : 10H00
Pakistan : 13H00
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Mozambique : 11H00
Pakistan : 14H00
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Mozambique : 12H00
Pakistan : 15H00
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Mozambique : 13H00
Pakistan : 16H00
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Mozambique : 14H00
Pakistan : 17H00
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Mozambique : 15H00
Pakistan : 18H00
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Mozambique : 16H00
Pakistan : 19H00
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Mozambique : 17H00
Pakistan : 20H00
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Mozambique : 18H00
Pakistan : 21H00
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Mozambique : 19H00
Pakistan : 22H00
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Mozambique : 20H00
Pakistan : 23H00
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Mozambique : 21H00
Pakistan : 00H00 (Jour +1)
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Mozambique : 22H00
Pakistan : 01H00 (Jour +1)
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Mozambique : 23H00
Pakistan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Maputo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maputo en vacances ou vous envoler à Islamabad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Pakistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan et Fuseau Horaire du Pakistan et surtout Heure du lever du soleil au Pakistan ainsi que Heure du coucher du soleil au Pakistan également Heure du Zenith au Pakistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan mais aussi Heure du Crépuscule au Pakistan mais aussi Durée du Jour au Pakistan également Passage à l'heure d'hiver au Pakistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Qamar Sharif