Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Ladakh (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 04H30 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Monténégro et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Monténégrine.- 
	            		Monténégro : 00H00
	            		
Ladakh (Inde) : 04H30
 - 
	            		Monténégro : 01H00
	            		
Ladakh (Inde) : 05H30
 - 
	            		Monténégro : 02H00
	            		
Ladakh (Inde) : 06H30
 - 
	            		Monténégro : 03H00
	            		
Ladakh (Inde) : 07H30
 - 
	            		Monténégro : 04H00
	            		
Ladakh (Inde) : 08H30
 - 
	            		Monténégro : 05H00
	            		
Ladakh (Inde) : 09H30
 - 
	            		Monténégro : 06H00
	            		
Ladakh (Inde) : 10H30
 - 
	            		Monténégro : 07H00
	            		
Ladakh (Inde) : 11H30
 - 
	            		Monténégro : 08H00
	            		
Ladakh (Inde) : 12H30
 - 
	            		Monténégro : 09H00
	            		
Ladakh (Inde) : 13H30
 - 
	            		Monténégro : 10H00
	            		
Ladakh (Inde) : 14H30
 - 
	            		Monténégro : 11H00
	            		
Ladakh (Inde) : 15H30
 - 
	            		Monténégro : 12H00
	            		
Ladakh (Inde) : 16H30
 - 
	            		Monténégro : 13H00
	            		
Ladakh (Inde) : 17H30
 - 
	            		Monténégro : 14H00
	            		
Ladakh (Inde) : 18H30
 - 
	            		Monténégro : 15H00
	            		
Ladakh (Inde) : 19H30
 - 
	            		Monténégro : 16H00
	            		
Ladakh (Inde) : 20H30
 - 
	            		Monténégro : 17H00
	            		
Ladakh (Inde) : 21H30
 - 
	            		Monténégro : 18H00
	            		
Ladakh (Inde) : 22H30
 - 
	            		Monténégro : 19H00
	            		
Ladakh (Inde) : 23H30
 - 
	            		Monténégro : 20H00
	            		
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
 - 
	            		Monténégro : 21H00
	            		
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
 - 
	            		Monténégro : 22H00
	            		
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
 - 
	            		Monténégro : 23H00
	            		
Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Podgorica ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Leh ou votre retour à Podgorica :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Sortez et explorez un peu le Ladakh (Inde), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) mais aussi Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) sans oublier Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) sans oublier Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) sans oublier Heure du Zenith au Ladakh (Inde), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) sans oublier Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) également Durée du Jour au Ladakh (Inde), Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) et Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
				