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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Irak est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Irak : 02H00
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Monténégro : 01H00
Irak : 03H00
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Monténégro : 02H00
Irak : 04H00
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Monténégro : 03H00
Irak : 05H00
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Monténégro : 04H00
Irak : 06H00
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Monténégro : 05H00
Irak : 07H00
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Monténégro : 06H00
Irak : 08H00
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Monténégro : 07H00
Irak : 09H00
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Monténégro : 08H00
Irak : 10H00
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Monténégro : 09H00
Irak : 11H00
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Monténégro : 10H00
Irak : 12H00
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Monténégro : 11H00
Irak : 13H00
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Monténégro : 12H00
Irak : 14H00
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Monténégro : 13H00
Irak : 15H00
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Monténégro : 14H00
Irak : 16H00
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Monténégro : 15H00
Irak : 17H00
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Monténégro : 16H00
Irak : 18H00
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Monténégro : 17H00
Irak : 19H00
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Monténégro : 18H00
Irak : 20H00
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Monténégro : 19H00
Irak : 21H00
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Monténégro : 20H00
Irak : 22H00
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Monténégro : 21H00
Irak : 23H00
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Monténégro : 22H00
Irak : 00H00 (Jour +1)
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Monténégro : 23H00
Irak : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Podgorica ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bagdad ou en revenant à Podgorica, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Irak, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak également Fuseau Horaire d'Irak sans oublier Heure du lever du soleil en Irak et surtout Heure du coucher du soleil en Irak sans oublier Heure du Zenith en Irak ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak, Heure du Crépuscule en Irak, Durée du Jour en Irak ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Irak mais aussi Passage à l'heure d'été en Irak.
Shada al-Kazimi