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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Tadjikistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Tadjikistan ?
Pour calculer l'heure du Tadjikistan, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Tadjike.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Tadjikistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tadjike à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Tadjikistan : 10H00
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Mexique : 01H00
Tadjikistan : 11H00
-
Mexique : 02H00
Tadjikistan : 12H00
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Mexique : 03H00
Tadjikistan : 13H00
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Mexique : 04H00
Tadjikistan : 14H00
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Mexique : 05H00
Tadjikistan : 15H00
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Mexique : 06H00
Tadjikistan : 16H00
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Mexique : 07H00
Tadjikistan : 17H00
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Mexique : 08H00
Tadjikistan : 18H00
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Mexique : 09H00
Tadjikistan : 19H00
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Mexique : 10H00
Tadjikistan : 20H00
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Mexique : 11H00
Tadjikistan : 21H00
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Mexique : 12H00
Tadjikistan : 22H00
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Mexique : 13H00
Tadjikistan : 23H00
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Mexique : 14H00
Tadjikistan : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 15H00
Tadjikistan : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 16H00
Tadjikistan : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 17H00
Tadjikistan : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Tadjikistan : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Tadjikistan : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Tadjikistan : 06H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Tadjikistan : 07H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Tadjikistan : 08H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Tadjikistan : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douchanbé depuis Mexico ?
Si vous prenez un vol pour Mexico ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Douchanbé, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Tadjikistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douchanbé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tadjikistan Heure Actuelle Locale au Tadjikistan sans oublier Fuseau Horaire du Tadjikistan et Heure du lever du soleil au Tadjikistan, Heure du coucher du soleil au Tadjikistan ou bien encore Heure du Zenith au Tadjikistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tadjikistan ou bien encore Heure du Crépuscule au Tadjikistan et surtout Durée du Jour au Tadjikistan, Passage à l'heure d'hiver au Tadjikistan ainsi que Passage à l'heure d'été au Tadjikistan.
Ali Larijani