Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Adjarie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre le Mexique et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
-
Mexique : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
-
Mexique : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
-
Mexique : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
-
Mexique : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
-
Mexique : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
-
Mexique : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
-
Mexique : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
-
Mexique : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
-
Mexique : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
-
Mexique : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
-
Mexique : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
-
Mexique : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
-
Mexique : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
-
Mexique : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
-
Mexique : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
-
Mexique : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
-
Mexique : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Mexico ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Batumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Mexico :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Adjarie (Géorgie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) également Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) et Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).