Décalage Horaire entre le Maroc et la Cisjordanie (Palestine)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et la Cisjordanie (Palestine) ?

Décalage Horaire entre le Maroc et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

• Maroc : 00H00

  Cisjordanie (Palestine) : 01H00

• Maroc : 01H00

  Cisjordanie (Palestine) : 02H00

• Maroc : 02H00

  Cisjordanie (Palestine) : 03H00

• Maroc : 03H00

  Cisjordanie (Palestine) : 04H00

• Maroc : 04H00

  Cisjordanie (Palestine) : 05H00

• Maroc : 05H00

  Cisjordanie (Palestine) : 06H00

• Maroc : 06H00

  Cisjordanie (Palestine) : 07H00

• Maroc : 07H00

  Cisjordanie (Palestine) : 08H00

• Maroc : 08H00

  Cisjordanie (Palestine) : 09H00

• Maroc : 09H00

  Cisjordanie (Palestine) : 10H00

• Maroc : 10H00

  Cisjordanie (Palestine) : 11H00

• Maroc : 11H00

  Cisjordanie (Palestine) : 12H00

• Maroc : 12H00

  Cisjordanie (Palestine) : 13H00

• Maroc : 13H00

  Cisjordanie (Palestine) : 14H00

• Maroc : 14H00

  Cisjordanie (Palestine) : 15H00

• Maroc : 15H00

  Cisjordanie (Palestine) : 16H00

• Maroc : 16H00

  Cisjordanie (Palestine) : 17H00

• Maroc : 17H00

  Cisjordanie (Palestine) : 18H00

• Maroc : 18H00

  Cisjordanie (Palestine) : 19H00

• Maroc : 19H00

  Cisjordanie (Palestine) : 20H00

• Maroc : 20H00

  Cisjordanie (Palestine) : 21H00

• Maroc : 21H00

  Cisjordanie (Palestine) : 22H00

• Maroc : 22H00

  Cisjordanie (Palestine) : 23H00

• Maroc : 23H00

  Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Rabat ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bethlehem ou en revenant à Rabat, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine), Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Shada al-Kazimi