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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Azerbaïdjan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Luxembourg : 01H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Luxembourg : 02H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Luxembourg : 03H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Luxembourg : 04H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Luxembourg : 05H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Luxembourg : 06H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Luxembourg : 07H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Luxembourg : 08H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Luxembourg : 09H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Luxembourg : 10H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Luxembourg : 11H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Luxembourg : 12H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Luxembourg : 13H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Luxembourg : 14H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Luxembourg : 15H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Luxembourg : 16H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Luxembourg : 17H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Luxembourg : 18H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Luxembourg : 19H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Luxembourg : 20H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Luxembourg : 21H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Luxembourg : 22H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 23H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Luxembourg ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luxembourg en vacances ou vous envoler à Bakou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Azerbaïdjan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan ou bien encore Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan également Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan et Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan et surtout Heure du Zenith en Azerbaïdjan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan mais aussi Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et Durée du Jour en Azerbaïdjan, Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Darya Raïssi