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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Arménie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Arménie : 02H00
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Luxembourg : 01H00
Arménie : 03H00
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Luxembourg : 02H00
Arménie : 04H00
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Luxembourg : 03H00
Arménie : 05H00
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Luxembourg : 04H00
Arménie : 06H00
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Luxembourg : 05H00
Arménie : 07H00
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Luxembourg : 06H00
Arménie : 08H00
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Luxembourg : 07H00
Arménie : 09H00
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Luxembourg : 08H00
Arménie : 10H00
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Luxembourg : 09H00
Arménie : 11H00
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Luxembourg : 10H00
Arménie : 12H00
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Luxembourg : 11H00
Arménie : 13H00
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Luxembourg : 12H00
Arménie : 14H00
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Luxembourg : 13H00
Arménie : 15H00
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Luxembourg : 14H00
Arménie : 16H00
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Luxembourg : 15H00
Arménie : 17H00
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Luxembourg : 16H00
Arménie : 18H00
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Luxembourg : 17H00
Arménie : 19H00
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Luxembourg : 18H00
Arménie : 20H00
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Luxembourg : 19H00
Arménie : 21H00
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Luxembourg : 20H00
Arménie : 22H00
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Luxembourg : 21H00
Arménie : 23H00
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Luxembourg : 22H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 23H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Luxembourg ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Erevan ou votre retour à Luxembourg :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Arménie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie ainsi que Fuseau Horaire d'Arménie, Heure du lever du soleil en Arménie également Heure du coucher du soleil en Arménie également Heure du Zenith en Arménie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie ou bien encore Heure du Crépuscule en Arménie, Durée du Jour en Arménie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arménie mais aussi Passage à l'heure d'été en Arménie.
Lütfiye Sancar