Décalage Horaire entre le Liechtenstein et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre le Liechtenstein et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 5H au Liechtenstein. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vaduz et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre le Liechtenstein et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Liechtenstein et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Liechtenstein et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Liechtenstein et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Liechtenstein.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre le Liechtenstein et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Liechtensteinoise.

Liechtenstein : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
Liechtenstein : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
Liechtenstein : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
Liechtenstein : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
Liechtenstein : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
Liechtenstein : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
Liechtenstein : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
Liechtenstein : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
Liechtenstein : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
Liechtenstein : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
Liechtenstein : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
Liechtenstein : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
Liechtenstein : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
Liechtenstein : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
Liechtenstein : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
Liechtenstein : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
Liechtenstein : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
Liechtenstein : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
Liechtenstein : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
Liechtenstein : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
Liechtenstein : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
Liechtenstein : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
Liechtenstein : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
Liechtenstein : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Vaduz ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khorugh ou votre retour à Vaduz :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Haut-Badakhchan (Tadjikistan).
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Ali Larijani

Ali Larijani

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