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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liechtenstein et Palestine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Palestine : 01H00
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Liechtenstein : 01H00
Palestine : 02H00
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Liechtenstein : 02H00
Palestine : 03H00
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Liechtenstein : 03H00
Palestine : 04H00
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Liechtenstein : 04H00
Palestine : 05H00
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Liechtenstein : 05H00
Palestine : 06H00
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Liechtenstein : 06H00
Palestine : 07H00
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Liechtenstein : 07H00
Palestine : 08H00
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Liechtenstein : 08H00
Palestine : 09H00
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Liechtenstein : 09H00
Palestine : 10H00
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Liechtenstein : 10H00
Palestine : 11H00
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Liechtenstein : 11H00
Palestine : 12H00
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Liechtenstein : 12H00
Palestine : 13H00
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Liechtenstein : 13H00
Palestine : 14H00
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Liechtenstein : 14H00
Palestine : 15H00
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Liechtenstein : 15H00
Palestine : 16H00
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Liechtenstein : 16H00
Palestine : 17H00
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Liechtenstein : 17H00
Palestine : 18H00
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Liechtenstein : 18H00
Palestine : 19H00
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Liechtenstein : 19H00
Palestine : 20H00
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Liechtenstein : 20H00
Palestine : 21H00
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Liechtenstein : 21H00
Palestine : 22H00
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Liechtenstein : 22H00
Palestine : 23H00
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Liechtenstein : 23H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Vaduz ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ramallah ou en revenant à Vaduz, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Palestine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine et surtout Fuseau Horaire de la Palestine et Heure du lever du soleil en Palestine, Heure du coucher du soleil en Palestine et surtout Heure du Zenith en Palestine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine ou bien encore Heure du Crépuscule en Palestine et Durée du Jour en Palestine également Passage à l'heure d'hiver en Palestine également Passage à l'heure d'été en Palestine.
Reem al-Omair