Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Irak est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Irak : 02H00
-
Liechtenstein : 01H00
Irak : 03H00
-
Liechtenstein : 02H00
Irak : 04H00
-
Liechtenstein : 03H00
Irak : 05H00
-
Liechtenstein : 04H00
Irak : 06H00
-
Liechtenstein : 05H00
Irak : 07H00
-
Liechtenstein : 06H00
Irak : 08H00
-
Liechtenstein : 07H00
Irak : 09H00
-
Liechtenstein : 08H00
Irak : 10H00
-
Liechtenstein : 09H00
Irak : 11H00
-
Liechtenstein : 10H00
Irak : 12H00
-
Liechtenstein : 11H00
Irak : 13H00
-
Liechtenstein : 12H00
Irak : 14H00
-
Liechtenstein : 13H00
Irak : 15H00
-
Liechtenstein : 14H00
Irak : 16H00
-
Liechtenstein : 15H00
Irak : 17H00
-
Liechtenstein : 16H00
Irak : 18H00
-
Liechtenstein : 17H00
Irak : 19H00
-
Liechtenstein : 18H00
Irak : 20H00
-
Liechtenstein : 19H00
Irak : 21H00
-
Liechtenstein : 20H00
Irak : 22H00
-
Liechtenstein : 21H00
Irak : 23H00
-
Liechtenstein : 22H00
Irak : 00H00 (Jour +1)
-
Liechtenstein : 23H00
Irak : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Vaduz ?
Si vous prenez un vol pour Vaduz ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bagdad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Irak, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak également Fuseau Horaire d'Irak ainsi que Heure du lever du soleil en Irak, Heure du coucher du soleil en Irak, Heure du Zenith en Irak, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak mais aussi Heure du Crépuscule en Irak également Durée du Jour en Irak également Passage à l'heure d'hiver en Irak mais aussi Passage à l'heure d'été en Irak.
Shada al-Kazimi