Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libéria et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre le Libéria et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Égypte : 02H00
-
Libéria : 01H00
Égypte : 03H00
-
Libéria : 02H00
Égypte : 04H00
-
Libéria : 03H00
Égypte : 05H00
-
Libéria : 04H00
Égypte : 06H00
-
Libéria : 05H00
Égypte : 07H00
-
Libéria : 06H00
Égypte : 08H00
-
Libéria : 07H00
Égypte : 09H00
-
Libéria : 08H00
Égypte : 10H00
-
Libéria : 09H00
Égypte : 11H00
-
Libéria : 10H00
Égypte : 12H00
-
Libéria : 11H00
Égypte : 13H00
-
Libéria : 12H00
Égypte : 14H00
-
Libéria : 13H00
Égypte : 15H00
-
Libéria : 14H00
Égypte : 16H00
-
Libéria : 15H00
Égypte : 17H00
-
Libéria : 16H00
Égypte : 18H00
-
Libéria : 17H00
Égypte : 19H00
-
Libéria : 18H00
Égypte : 20H00
-
Libéria : 19H00
Égypte : 21H00
-
Libéria : 20H00
Égypte : 22H00
-
Libéria : 21H00
Égypte : 23H00
-
Libéria : 22H00
Égypte : 00H00 (Jour +1)
-
Libéria : 23H00
Égypte : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Monrovia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Le Caire ou que vous prendrez le vol de retour pour Monrovia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Égypte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte et Fuseau Horaire d'Égypte mais aussi Heure du lever du soleil en Égypte et surtout Heure du coucher du soleil en Égypte, Heure du Zenith en Égypte et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte ou bien encore Heure du Crépuscule en Égypte également Durée du Jour en Égypte ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Égypte et surtout Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi