Décalage Horaire entre le Liban et les Émirats Arabes Unis

Quel est le décalage horaire entre le Liban et les Émirats Arabes Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Émirats Arabes Unis quand il est par exemple 8H au Liban. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Beyrouth et Abou Dabi, comment calculer le décalage horaire entre le Liban et les Émirats Arabes Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Liban et les Émirats Arabes Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Abou Dabi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Émirats Arabes Unis
Drapeau des Émirats Arabes Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Liban et les Émirats Arabes Unis : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Émirats Arabes Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Liban et les Émirats Arabes Unis
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et les Émirats Arabes Unis ?

Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Liban.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Émirienne.

Décalage Horaire entre le Liban et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Libanaise.
  • Liban : 00H00

    Émirats Arabes Unis : 01H00
  • Liban : 01H00

    Émirats Arabes Unis : 02H00
  • Liban : 02H00

    Émirats Arabes Unis : 03H00
  • Liban : 03H00

    Émirats Arabes Unis : 04H00
  • Liban : 04H00

    Émirats Arabes Unis : 05H00
  • Liban : 05H00

    Émirats Arabes Unis : 06H00
  • Liban : 06H00

    Émirats Arabes Unis : 07H00
  • Liban : 07H00

    Émirats Arabes Unis : 08H00
  • Liban : 08H00

    Émirats Arabes Unis : 09H00
  • Liban : 09H00

    Émirats Arabes Unis : 10H00
  • Liban : 10H00

    Émirats Arabes Unis : 11H00
  • Liban : 11H00

    Émirats Arabes Unis : 12H00
  • Liban : 12H00

    Émirats Arabes Unis : 13H00
  • Liban : 13H00

    Émirats Arabes Unis : 14H00
  • Liban : 14H00

    Émirats Arabes Unis : 15H00
  • Liban : 15H00

    Émirats Arabes Unis : 16H00
  • Liban : 16H00

    Émirats Arabes Unis : 17H00
  • Liban : 17H00

    Émirats Arabes Unis : 18H00
  • Liban : 18H00

    Émirats Arabes Unis : 19H00
  • Liban : 19H00

    Émirats Arabes Unis : 20H00
  • Liban : 20H00

    Émirats Arabes Unis : 21H00
  • Liban : 21H00

    Émirats Arabes Unis : 22H00
  • Liban : 22H00

    Émirats Arabes Unis : 23H00
  • Liban : 23H00

    Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Beyrouth ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Abou Dabi ou votre retour à Beyrouth :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux Émirats Arabes Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis mais aussi Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis ainsi que Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis sans oublier Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis ainsi que Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis, Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis sans oublier Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis mais aussi Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.

Ghazala KhanGhazala Khan

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