Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Qatar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Liban et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Qatar : 00H00
-
Liban : 01H00
Qatar : 01H00
-
Liban : 02H00
Qatar : 02H00
-
Liban : 03H00
Qatar : 03H00
-
Liban : 04H00
Qatar : 04H00
-
Liban : 05H00
Qatar : 05H00
-
Liban : 06H00
Qatar : 06H00
-
Liban : 07H00
Qatar : 07H00
-
Liban : 08H00
Qatar : 08H00
-
Liban : 09H00
Qatar : 09H00
-
Liban : 10H00
Qatar : 10H00
-
Liban : 11H00
Qatar : 11H00
-
Liban : 12H00
Qatar : 12H00
-
Liban : 13H00
Qatar : 13H00
-
Liban : 14H00
Qatar : 14H00
-
Liban : 15H00
Qatar : 15H00
-
Liban : 16H00
Qatar : 16H00
-
Liban : 17H00
Qatar : 17H00
-
Liban : 18H00
Qatar : 18H00
-
Liban : 19H00
Qatar : 19H00
-
Liban : 20H00
Qatar : 20H00
-
Liban : 21H00
Qatar : 21H00
-
Liban : 22H00
Qatar : 22H00
-
Liban : 23H00
Qatar : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Beyrouth ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Doha ou que vous prendrez le vol de retour pour Beyrouth :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Qatar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar et surtout Fuseau Horaire du Qatar ainsi que Heure du lever du soleil au Qatar également Heure du coucher du soleil au Qatar également Heure du Zenith au Qatar et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar mais aussi Heure du Crépuscule au Qatar également Durée du Jour au Qatar ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Qatar sans oublier Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani