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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre le Liban et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
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Liban : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
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Liban : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
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Liban : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
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Liban : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
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Liban : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
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Liban : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
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Liban : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
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Liban : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
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Liban : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
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Liban : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
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Liban : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
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Liban : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
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Liban : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Liban : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
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Liban : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
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Liban : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
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Liban : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
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Liban : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
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Liban : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
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Liban : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
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Liban : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
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Liban : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
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Liban : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Beyrouth ?
Si vous prenez un vol pour Beyrouth ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nakhchivan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Qamar Sharif