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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Syrie : 00H00
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Lesotho : 01H00
Syrie : 01H00
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Lesotho : 02H00
Syrie : 02H00
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Lesotho : 03H00
Syrie : 03H00
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Lesotho : 04H00
Syrie : 04H00
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Lesotho : 05H00
Syrie : 05H00
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Lesotho : 06H00
Syrie : 06H00
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Lesotho : 07H00
Syrie : 07H00
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Lesotho : 08H00
Syrie : 08H00
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Lesotho : 09H00
Syrie : 09H00
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Lesotho : 10H00
Syrie : 10H00
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Lesotho : 11H00
Syrie : 11H00
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Lesotho : 12H00
Syrie : 12H00
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Lesotho : 13H00
Syrie : 13H00
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Lesotho : 14H00
Syrie : 14H00
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Lesotho : 15H00
Syrie : 15H00
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Lesotho : 16H00
Syrie : 16H00
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Lesotho : 17H00
Syrie : 17H00
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Lesotho : 18H00
Syrie : 18H00
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Lesotho : 19H00
Syrie : 19H00
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Lesotho : 20H00
Syrie : 20H00
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Lesotho : 21H00
Syrie : 21H00
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Lesotho : 22H00
Syrie : 22H00
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Lesotho : 23H00
Syrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Maseru ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Damas ou que vous prendrez le vol de retour pour Maseru :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Syrie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie, Fuseau Horaire de la Syrie ou bien encore Heure du lever du soleil en Syrie également Heure du coucher du soleil en Syrie mais aussi Heure du Zenith en Syrie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ainsi que Heure du Crépuscule en Syrie ou bien encore Durée du Jour en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Syrie et Passage à l'heure d'été en Syrie.
Daneliya Smaïlov