Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre le Lesotho et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Artsakh (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 4H au Lesotho. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maseru et Stepanakert, comment calculer le décalage horaire entre le Lesotho et l'Artsakh (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Lesotho et l'Artsakh (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Stepanakert et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lesotho et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Lesotho.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Artsakhtsi.

Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Lesothienne.
  • Lesotho : 00H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00
  • Lesotho : 01H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00
  • Lesotho : 02H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
  • Lesotho : 03H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
  • Lesotho : 04H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
  • Lesotho : 05H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
  • Lesotho : 06H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Lesotho : 07H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Lesotho : 08H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Lesotho : 09H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Lesotho : 10H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Lesotho : 11H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Lesotho : 12H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
  • Lesotho : 13H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
  • Lesotho : 14H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
  • Lesotho : 15H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
  • Lesotho : 16H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
  • Lesotho : 17H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
  • Lesotho : 18H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
  • Lesotho : 19H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
  • Lesotho : 20H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
  • Lesotho : 21H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
  • Lesotho : 22H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
  • Lesotho : 23H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Maseru ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stepanakert ou que vous prendrez le vol de retour pour Maseru :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu l'Artsakh (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

Qamar SharifQamar Sharif

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