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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Laos et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Jordanie : 19H00 (Jour -1)
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Laos : 01H00
Jordanie : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Jordanie : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Jordanie : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 05H00
Jordanie : 00H00
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Laos : 06H00
Jordanie : 01H00
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Laos : 07H00
Jordanie : 02H00
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Laos : 08H00
Jordanie : 03H00
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Laos : 09H00
Jordanie : 04H00
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Laos : 10H00
Jordanie : 05H00
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Laos : 11H00
Jordanie : 06H00
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Laos : 12H00
Jordanie : 07H00
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Laos : 13H00
Jordanie : 08H00
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Laos : 14H00
Jordanie : 09H00
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Laos : 15H00
Jordanie : 10H00
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Laos : 16H00
Jordanie : 11H00
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Laos : 17H00
Jordanie : 12H00
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Laos : 18H00
Jordanie : 13H00
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Laos : 19H00
Jordanie : 14H00
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Laos : 20H00
Jordanie : 15H00
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Laos : 21H00
Jordanie : 16H00
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Laos : 22H00
Jordanie : 17H00
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Laos : 23H00
Jordanie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Vientiane ?
Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amman, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Jordanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie et Fuseau Horaire de la Jordanie et Heure du lever du soleil en Jordanie également Heure du coucher du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du Zenith en Jordanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie sans oublier Heure du Crépuscule en Jordanie, Durée du Jour en Jordanie, Passage à l'heure d'hiver en Jordanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Lütfiye Sancar