Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre le Laos et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Arabie Saoudite : 20H00 (Jour -1)
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Laos : 01H00
Arabie Saoudite : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 02H00
Arabie Saoudite : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Arabie Saoudite : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Arabie Saoudite : 00H00
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Laos : 05H00
Arabie Saoudite : 01H00
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Laos : 06H00
Arabie Saoudite : 02H00
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Laos : 07H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Laos : 08H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Laos : 09H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Laos : 10H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Laos : 11H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Laos : 12H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Laos : 13H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Laos : 14H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Laos : 15H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Laos : 16H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Laos : 17H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Laos : 18H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Laos : 19H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Laos : 20H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Laos : 21H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Laos : 22H00
Arabie Saoudite : 18H00
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Laos : 23H00
Arabie Saoudite : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Vientiane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riyad ou en revenant à Vientiane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arabie Saoudite. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite ou bien encore Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite mais aussi Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite et surtout Heure du Zenith en Arabie Saoudite également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite ou bien encore Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite mais aussi Durée du Jour en Arabie Saoudite mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite et surtout Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.