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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kosovo et Chypre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Kosovo et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Chypre : 01H00
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Kosovo : 01H00
Chypre : 02H00
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Kosovo : 02H00
Chypre : 03H00
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Kosovo : 03H00
Chypre : 04H00
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Kosovo : 04H00
Chypre : 05H00
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Kosovo : 05H00
Chypre : 06H00
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Kosovo : 06H00
Chypre : 07H00
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Kosovo : 07H00
Chypre : 08H00
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Kosovo : 08H00
Chypre : 09H00
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Kosovo : 09H00
Chypre : 10H00
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Kosovo : 10H00
Chypre : 11H00
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Kosovo : 11H00
Chypre : 12H00
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Kosovo : 12H00
Chypre : 13H00
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Kosovo : 13H00
Chypre : 14H00
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Kosovo : 14H00
Chypre : 15H00
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Kosovo : 15H00
Chypre : 16H00
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Kosovo : 16H00
Chypre : 17H00
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Kosovo : 17H00
Chypre : 18H00
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Kosovo : 18H00
Chypre : 19H00
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Kosovo : 19H00
Chypre : 20H00
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Kosovo : 20H00
Chypre : 21H00
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Kosovo : 21H00
Chypre : 22H00
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Kosovo : 22H00
Chypre : 23H00
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Kosovo : 23H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Pristina ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Pristina, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Chypre.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et Fuseau Horaire de Chypre également Heure du lever du soleil à Chypre également Heure du coucher du soleil à Chypre et Heure du Zenith à Chypre ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre mais aussi Heure du Crépuscule à Chypre ou bien encore Durée du Jour à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Chypre, Passage à l'heure d'été à Chypre.
Lütfiye Sancar