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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Azerbaïdjan : 22H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Azerbaïdjan : 23H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Azerbaïdjan : 00H00
-
Kirghizstan : 03H00
Azerbaïdjan : 01H00
-
Kirghizstan : 04H00
Azerbaïdjan : 02H00
-
Kirghizstan : 05H00
Azerbaïdjan : 03H00
-
Kirghizstan : 06H00
Azerbaïdjan : 04H00
-
Kirghizstan : 07H00
Azerbaïdjan : 05H00
-
Kirghizstan : 08H00
Azerbaïdjan : 06H00
-
Kirghizstan : 09H00
Azerbaïdjan : 07H00
-
Kirghizstan : 10H00
Azerbaïdjan : 08H00
-
Kirghizstan : 11H00
Azerbaïdjan : 09H00
-
Kirghizstan : 12H00
Azerbaïdjan : 10H00
-
Kirghizstan : 13H00
Azerbaïdjan : 11H00
-
Kirghizstan : 14H00
Azerbaïdjan : 12H00
-
Kirghizstan : 15H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Kirghizstan : 16H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Kirghizstan : 17H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Kirghizstan : 18H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Kirghizstan : 19H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Kirghizstan : 20H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Kirghizstan : 21H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Kirghizstan : 22H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Kirghizstan : 23H00
Azerbaïdjan : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Bichkek ?
Si vous prenez un vol pour Bichkek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bakou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Azerbaïdjan.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan et surtout Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ainsi que Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan sans oublier Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan et surtout Heure du Zenith en Azerbaïdjan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan, Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan également Durée du Jour en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan mais aussi Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Shada al-Kazimi