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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00
-
Kirghizstan : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00
-
Kirghizstan : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
-
Kirghizstan : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
-
Kirghizstan : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
-
Kirghizstan : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
-
Kirghizstan : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
-
Kirghizstan : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
-
Kirghizstan : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
-
Kirghizstan : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
-
Kirghizstan : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
-
Kirghizstan : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
-
Kirghizstan : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
-
Kirghizstan : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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Kirghizstan : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
-
Kirghizstan : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Kirghizstan : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
-
Kirghizstan : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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Kirghizstan : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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Kirghizstan : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
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Kirghizstan : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
-
Kirghizstan : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Bichkek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bichkek en vacances ou vous envoler à Batumi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Adjarie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie), Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) et Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) également Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) également Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Daneliya Smaïlov