Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre le Kenya et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Yémen : 00H00
-
Kenya : 01H00
Yémen : 01H00
-
Kenya : 02H00
Yémen : 02H00
-
Kenya : 03H00
Yémen : 03H00
-
Kenya : 04H00
Yémen : 04H00
-
Kenya : 05H00
Yémen : 05H00
-
Kenya : 06H00
Yémen : 06H00
-
Kenya : 07H00
Yémen : 07H00
-
Kenya : 08H00
Yémen : 08H00
-
Kenya : 09H00
Yémen : 09H00
-
Kenya : 10H00
Yémen : 10H00
-
Kenya : 11H00
Yémen : 11H00
-
Kenya : 12H00
Yémen : 12H00
-
Kenya : 13H00
Yémen : 13H00
-
Kenya : 14H00
Yémen : 14H00
-
Kenya : 15H00
Yémen : 15H00
-
Kenya : 16H00
Yémen : 16H00
-
Kenya : 17H00
Yémen : 17H00
-
Kenya : 18H00
Yémen : 18H00
-
Kenya : 19H00
Yémen : 19H00
-
Kenya : 20H00
Yémen : 20H00
-
Kenya : 21H00
Yémen : 21H00
-
Kenya : 22H00
Yémen : 22H00
-
Kenya : 23H00
Yémen : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Nairobi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sanaa ou en revenant à Nairobi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Yémen. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen également Fuseau Horaire du Yémen mais aussi Heure du lever du soleil au Yémen ou bien encore Heure du coucher du soleil au Yémen mais aussi Heure du Zenith au Yémen ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen et surtout Heure du Crépuscule au Yémen ainsi que Durée du Jour au Yémen également Passage à l'heure d'hiver au Yémen mais aussi Passage à l'heure d'été au Yémen.
Mohammed al-Yousef