Décalage Horaire entre le Kenya et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre le Kenya et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Artsakh (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 11H au Kenya. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nairobi et Stepanakert, comment calculer le décalage horaire entre le Kenya et l'Artsakh (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kenya et l'Artsakh (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Stepanakert et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kenya et l'Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kenya et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Kenya.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Artsakhtsi.

Décalage Horaire entre le Kenya et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Kenyane.
  • Kenya : 00H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00
  • Kenya : 01H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00
  • Kenya : 02H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00
  • Kenya : 03H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
  • Kenya : 04H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
  • Kenya : 05H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
  • Kenya : 06H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
  • Kenya : 07H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Kenya : 08H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Kenya : 09H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Kenya : 10H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Kenya : 11H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Kenya : 12H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Kenya : 13H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
  • Kenya : 14H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
  • Kenya : 15H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
  • Kenya : 16H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
  • Kenya : 17H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
  • Kenya : 18H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
  • Kenya : 19H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
  • Kenya : 20H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
  • Kenya : 21H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
  • Kenya : 22H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
  • Kenya : 23H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Nairobi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stepanakert ou que vous prendrez le vol de retour pour Nairobi :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Artsakh (Azerbaïdjan).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

Shelly LevyShelly Levy

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