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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez retirer 05H30 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre le Japon et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Iran : 18H30 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Iran : 19H30 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Iran : 20H30 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Iran : 21H30 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Iran : 22H30 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Iran : 23H30 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Iran : 00H30
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Japon : 07H00
Iran : 01H30
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Japon : 08H00
Iran : 02H30
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Japon : 09H00
Iran : 03H30
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Japon : 10H00
Iran : 04H30
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Japon : 11H00
Iran : 05H30
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Japon : 12H00
Iran : 06H30
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Japon : 13H00
Iran : 07H30
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Japon : 14H00
Iran : 08H30
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Japon : 15H00
Iran : 09H30
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Japon : 16H00
Iran : 10H30
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Japon : 17H00
Iran : 11H30
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Japon : 18H00
Iran : 12H30
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Japon : 19H00
Iran : 13H30
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Japon : 20H00
Iran : 14H30
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Japon : 21H00
Iran : 15H30
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Japon : 22H00
Iran : 16H30
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Japon : 23H00
Iran : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Tokyo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Téhéran :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Iran, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran sans oublier Fuseau Horaire d'Iran mais aussi Heure du lever du soleil en Iran ainsi que Heure du coucher du soleil en Iran sans oublier Heure du Zenith en Iran et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran et Heure du Crépuscule en Iran mais aussi Durée du Jour en Iran ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iran, Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani