Décalage Horaire entre le Japon et l'Adjarie (Géorgie)

Quel est le décalage horaire entre le Japon et l'Adjarie (Géorgie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Adjarie (Géorgie) quand il est par exemple 7H au Japon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tokyo et Batumi, comment calculer le décalage horaire entre le Japon et l'Adjarie (Géorgie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Japon et l'Adjarie (Géorgie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Batumi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Géorgie
Drapeau de la Géorgie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Japon et l'Adjarie (Géorgie) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Japon et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Adjarie (Géorgie) ?

Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Japon.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Adjarie.

Décalage Horaire entre le Japon et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Japonaise.
  • Japon : 00H00

    Adjarie (Géorgie) : 19H00 (Jour -1)
  • Japon : 01H00

    Adjarie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)
  • Japon : 02H00

    Adjarie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)
  • Japon : 03H00

    Adjarie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
  • Japon : 04H00

    Adjarie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
  • Japon : 05H00

    Adjarie (Géorgie) : 00H00
  • Japon : 06H00

    Adjarie (Géorgie) : 01H00
  • Japon : 07H00

    Adjarie (Géorgie) : 02H00
  • Japon : 08H00

    Adjarie (Géorgie) : 03H00
  • Japon : 09H00

    Adjarie (Géorgie) : 04H00
  • Japon : 10H00

    Adjarie (Géorgie) : 05H00
  • Japon : 11H00

    Adjarie (Géorgie) : 06H00
  • Japon : 12H00

    Adjarie (Géorgie) : 07H00
  • Japon : 13H00

    Adjarie (Géorgie) : 08H00
  • Japon : 14H00

    Adjarie (Géorgie) : 09H00
  • Japon : 15H00

    Adjarie (Géorgie) : 10H00
  • Japon : 16H00

    Adjarie (Géorgie) : 11H00
  • Japon : 17H00

    Adjarie (Géorgie) : 12H00
  • Japon : 18H00

    Adjarie (Géorgie) : 13H00
  • Japon : 19H00

    Adjarie (Géorgie) : 14H00
  • Japon : 20H00

    Adjarie (Géorgie) : 15H00
  • Japon : 21H00

    Adjarie (Géorgie) : 16H00
  • Japon : 22H00

    Adjarie (Géorgie) : 17H00
  • Japon : 23H00

    Adjarie (Géorgie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Tokyo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Batumi ou en revenant à Tokyo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Adjarie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) et Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Shelly LevyShelly Levy

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