Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre le Japon et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)
-
Japon : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
-
Japon : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
-
Japon : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00
-
Japon : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00
-
Japon : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
-
Japon : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
-
Japon : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
-
Japon : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
-
Japon : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
-
Japon : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
-
Japon : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
-
Japon : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
-
Japon : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
-
Japon : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
-
Japon : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
-
Japon : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
-
Japon : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
-
Japon : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
-
Japon : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
-
Japon : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
-
Japon : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Tokyo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Batumi ou en revenant à Tokyo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Adjarie (Géorgie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) et Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) et Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) et Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) et Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Shelly Levy