Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Guyana et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Jordanie : 07H00
-
Guyana : 01H00
Jordanie : 08H00
-
Guyana : 02H00
Jordanie : 09H00
-
Guyana : 03H00
Jordanie : 10H00
-
Guyana : 04H00
Jordanie : 11H00
-
Guyana : 05H00
Jordanie : 12H00
-
Guyana : 06H00
Jordanie : 13H00
-
Guyana : 07H00
Jordanie : 14H00
-
Guyana : 08H00
Jordanie : 15H00
-
Guyana : 09H00
Jordanie : 16H00
-
Guyana : 10H00
Jordanie : 17H00
-
Guyana : 11H00
Jordanie : 18H00
-
Guyana : 12H00
Jordanie : 19H00
-
Guyana : 13H00
Jordanie : 20H00
-
Guyana : 14H00
Jordanie : 21H00
-
Guyana : 15H00
Jordanie : 22H00
-
Guyana : 16H00
Jordanie : 23H00
-
Guyana : 17H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
-
Guyana : 18H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
-
Guyana : 19H00
Jordanie : 02H00 (Jour +1)
-
Guyana : 20H00
Jordanie : 03H00 (Jour +1)
-
Guyana : 21H00
Jordanie : 04H00 (Jour +1)
-
Guyana : 22H00
Jordanie : 05H00 (Jour +1)
-
Guyana : 23H00
Jordanie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Georgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Georgetown en vacances ou vous envoler à Amman :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Jordanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie et Fuseau Horaire de la Jordanie et Heure du lever du soleil en Jordanie, Heure du coucher du soleil en Jordanie, Heure du Zenith en Jordanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Jordanie mais aussi Durée du Jour en Jordanie et Passage à l'heure d'hiver en Jordanie et surtout Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Darya Raïssi