Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Oman : 10H00
-
Guatemala : 01H00
Oman : 11H00
-
Guatemala : 02H00
Oman : 12H00
-
Guatemala : 03H00
Oman : 13H00
-
Guatemala : 04H00
Oman : 14H00
-
Guatemala : 05H00
Oman : 15H00
-
Guatemala : 06H00
Oman : 16H00
-
Guatemala : 07H00
Oman : 17H00
-
Guatemala : 08H00
Oman : 18H00
-
Guatemala : 09H00
Oman : 19H00
-
Guatemala : 10H00
Oman : 20H00
-
Guatemala : 11H00
Oman : 21H00
-
Guatemala : 12H00
Oman : 22H00
-
Guatemala : 13H00
Oman : 23H00
-
Guatemala : 14H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 15H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 16H00
Oman : 02H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 17H00
Oman : 03H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 18H00
Oman : 04H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 19H00
Oman : 05H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 20H00
Oman : 06H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 21H00
Oman : 07H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 22H00
Oman : 08H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 23H00
Oman : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mascate ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Oman, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman sans oublier Fuseau Horaire de Oman ainsi que Heure du lever du soleil à Oman ainsi que Heure du coucher du soleil à Oman ainsi que Heure du Zenith à Oman également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman mais aussi Heure du Crépuscule à Oman également Durée du Jour à Oman mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Oman mais aussi Passage à l'heure d'été à Oman.
Mohammed al-Yousef