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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Israël : 08H00
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Guatemala : 01H00
Israël : 09H00
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Guatemala : 02H00
Israël : 10H00
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Guatemala : 03H00
Israël : 11H00
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Guatemala : 04H00
Israël : 12H00
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Guatemala : 05H00
Israël : 13H00
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Guatemala : 06H00
Israël : 14H00
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Guatemala : 07H00
Israël : 15H00
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Guatemala : 08H00
Israël : 16H00
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Guatemala : 09H00
Israël : 17H00
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Guatemala : 10H00
Israël : 18H00
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Guatemala : 11H00
Israël : 19H00
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Guatemala : 12H00
Israël : 20H00
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Guatemala : 13H00
Israël : 21H00
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Guatemala : 14H00
Israël : 22H00
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Guatemala : 15H00
Israël : 23H00
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Guatemala : 16H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Israël : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Israël : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Israël : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Israël : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Israël : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Israël. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ainsi que Fuseau Horaire d'Israël et surtout Heure du lever du soleil en Israël ou bien encore Heure du coucher du soleil en Israël sans oublier Heure du Zenith en Israël mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël mais aussi Heure du Crépuscule en Israël ainsi que Durée du Jour en Israël ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy