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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Chypre : 09H00
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Guatemala : 01H00
Chypre : 10H00
-
Guatemala : 02H00
Chypre : 11H00
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Guatemala : 03H00
Chypre : 12H00
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Guatemala : 04H00
Chypre : 13H00
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Guatemala : 05H00
Chypre : 14H00
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Guatemala : 06H00
Chypre : 15H00
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Guatemala : 07H00
Chypre : 16H00
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Guatemala : 08H00
Chypre : 17H00
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Guatemala : 09H00
Chypre : 18H00
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Guatemala : 10H00
Chypre : 19H00
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Guatemala : 11H00
Chypre : 20H00
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Guatemala : 12H00
Chypre : 21H00
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Guatemala : 13H00
Chypre : 22H00
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Guatemala : 14H00
Chypre : 23H00
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Guatemala : 15H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 16H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Chypre : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Chypre : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Chypre : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Chypre : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Chypre : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Chypre : 07H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Chypre : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Chypre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ainsi que Fuseau Horaire de Chypre ou bien encore Heure du lever du soleil à Chypre sans oublier Heure du coucher du soleil à Chypre également Heure du Zenith à Chypre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre sans oublier Heure du Crépuscule à Chypre et Durée du Jour à Chypre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'été à Chypre.
Abdallah Al Attiyah