Décalage Horaire entre le Ghana et le Yémen

Quel est le décalage horaire entre le Ghana et le Yémen ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Yémen quand il est par exemple 2H au Ghana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Accra et Sanaa, comment calculer le décalage horaire entre le Ghana et le Yémen, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Ghana et le Yémen, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sanaa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Yémen

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Ghana et le Yémen : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ghana et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Yémen ?

Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Ghana.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Yéménite.

Décalage Horaire entre le Ghana et le Yémen Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Ghanéenne.

Ghana : 00H00
Yémen : 03H00
Ghana : 01H00
Yémen : 04H00
Ghana : 02H00
Yémen : 05H00
Ghana : 03H00
Yémen : 06H00
Ghana : 04H00
Yémen : 07H00
Ghana : 05H00
Yémen : 08H00
Ghana : 06H00
Yémen : 09H00
Ghana : 07H00
Yémen : 10H00
Ghana : 08H00
Yémen : 11H00
Ghana : 09H00
Yémen : 12H00
Ghana : 10H00
Yémen : 13H00
Ghana : 11H00
Yémen : 14H00
Ghana : 12H00
Yémen : 15H00
Ghana : 13H00
Yémen : 16H00
Ghana : 14H00
Yémen : 17H00
Ghana : 15H00
Yémen : 18H00
Ghana : 16H00
Yémen : 19H00
Ghana : 17H00
Yémen : 20H00
Ghana : 18H00
Yémen : 21H00
Ghana : 19H00
Yémen : 22H00
Ghana : 20H00
Yémen : 23H00
Ghana : 21H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
Ghana : 22H00
Yémen : 01H00 (Jour +1)
Ghana : 23H00
Yémen : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Accra ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sanaa ou en revenant à Accra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Sortez et explorez un peu le Yémen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen sans oublier Fuseau Horaire du Yémen sans oublier Heure du lever du soleil au Yémen mais aussi Heure du coucher du soleil au Yémen et surtout Heure du Zenith au Yémen ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen et surtout Heure du Crépuscule au Yémen, Durée du Jour au Yémen mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Yémen ou bien encore Passage à l'heure d'été au Yémen.

Publié le 25/05/2022 - 18:22

Reem al-Omair

Reem al-Omair

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