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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gabon et Koweït est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre le Gabon et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Koweït : 02H00
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Gabon : 01H00
Koweït : 03H00
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Gabon : 02H00
Koweït : 04H00
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Gabon : 03H00
Koweït : 05H00
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Gabon : 04H00
Koweït : 06H00
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Gabon : 05H00
Koweït : 07H00
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Gabon : 06H00
Koweït : 08H00
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Gabon : 07H00
Koweït : 09H00
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Gabon : 08H00
Koweït : 10H00
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Gabon : 09H00
Koweït : 11H00
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Gabon : 10H00
Koweït : 12H00
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Gabon : 11H00
Koweït : 13H00
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Gabon : 12H00
Koweït : 14H00
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Gabon : 13H00
Koweït : 15H00
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Gabon : 14H00
Koweït : 16H00
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Gabon : 15H00
Koweït : 17H00
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Gabon : 16H00
Koweït : 18H00
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Gabon : 17H00
Koweït : 19H00
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Gabon : 18H00
Koweït : 20H00
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Gabon : 19H00
Koweït : 21H00
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Gabon : 20H00
Koweït : 22H00
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Gabon : 21H00
Koweït : 23H00
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Gabon : 22H00
Koweït : 00H00 (Jour +1)
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Gabon : 23H00
Koweït : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Libreville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Koweït ou en revenant à Libreville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Koweït, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït ou bien encore Fuseau Horaire du Koweït mais aussi Heure du lever du soleil au Koweït mais aussi Heure du coucher du soleil au Koweït sans oublier Heure du Zenith au Koweït et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït ou bien encore Heure du Crépuscule au Koweït ainsi que Durée du Jour au Koweït ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Koweït et Passage à l'heure d'été au Koweït.
Mohammad Abdullah