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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gabon et Géorgie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Gabon et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Géorgie : 03H00
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Gabon : 01H00
Géorgie : 04H00
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Gabon : 02H00
Géorgie : 05H00
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Gabon : 03H00
Géorgie : 06H00
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Gabon : 04H00
Géorgie : 07H00
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Gabon : 05H00
Géorgie : 08H00
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Gabon : 06H00
Géorgie : 09H00
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Gabon : 07H00
Géorgie : 10H00
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Gabon : 08H00
Géorgie : 11H00
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Gabon : 09H00
Géorgie : 12H00
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Gabon : 10H00
Géorgie : 13H00
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Gabon : 11H00
Géorgie : 14H00
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Gabon : 12H00
Géorgie : 15H00
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Gabon : 13H00
Géorgie : 16H00
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Gabon : 14H00
Géorgie : 17H00
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Gabon : 15H00
Géorgie : 18H00
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Gabon : 16H00
Géorgie : 19H00
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Gabon : 17H00
Géorgie : 20H00
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Gabon : 18H00
Géorgie : 21H00
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Gabon : 19H00
Géorgie : 22H00
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Gabon : 20H00
Géorgie : 23H00
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Gabon : 21H00
Géorgie : 00H00 (Jour +1)
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Gabon : 22H00
Géorgie : 01H00 (Jour +1)
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Gabon : 23H00
Géorgie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Libreville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tbilissi ou que vous prendrez le vol de retour pour Libreville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Géorgie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie, Fuseau Horaire de la Géorgie sans oublier Heure du lever du soleil en Géorgie également Heure du coucher du soleil en Géorgie et Heure du Zenith en Géorgie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie mais aussi Heure du Crépuscule en Géorgie et Durée du Jour en Géorgie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Géorgie sans oublier Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Reem al-Omair