Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre le Danemark et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
-
Danemark : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
-
Danemark : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
-
Danemark : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
-
Danemark : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
-
Danemark : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
-
Danemark : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
-
Danemark : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
-
Danemark : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
-
Danemark : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
-
Danemark : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
-
Danemark : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
-
Danemark : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Danemark : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
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Danemark : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
-
Danemark : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
-
Danemark : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
-
Danemark : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
-
Danemark : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
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Danemark : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
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Danemark : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
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Danemark : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
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Danemark : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
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Danemark : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Copenhague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nakhchivan ou en revenant à Copenhague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).