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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Jordanie : 09H00
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Costa Rica : 01H00
Jordanie : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Jordanie : 11H00
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Costa Rica : 03H00
Jordanie : 12H00
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Costa Rica : 04H00
Jordanie : 13H00
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Costa Rica : 05H00
Jordanie : 14H00
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Costa Rica : 06H00
Jordanie : 15H00
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Costa Rica : 07H00
Jordanie : 16H00
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Costa Rica : 08H00
Jordanie : 17H00
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Costa Rica : 09H00
Jordanie : 18H00
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Costa Rica : 10H00
Jordanie : 19H00
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Costa Rica : 11H00
Jordanie : 20H00
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Costa Rica : 12H00
Jordanie : 21H00
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Costa Rica : 13H00
Jordanie : 22H00
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Costa Rica : 14H00
Jordanie : 23H00
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Costa Rica : 15H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Jordanie : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Jordanie : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Jordanie : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Jordanie : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Jordanie : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Jordanie : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Jordanie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amman ou votre retour à San José :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Jordanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie ainsi que Fuseau Horaire de la Jordanie et Heure du lever du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Jordanie également Heure du Zenith en Jordanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie ainsi que Heure du Crépuscule en Jordanie ainsi que Durée du Jour en Jordanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Jordanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Ahmet Özalp