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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Bande de Gaza (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
-
Costa Rica : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
-
Costa Rica : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
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Costa Rica : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
-
Costa Rica : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
-
Costa Rica : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
-
Costa Rica : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
-
Costa Rica : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
-
Costa Rica : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
-
Costa Rica : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gaza City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bande de Gaza (Palestine).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) et Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Moustafa Chalabi