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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Chili et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Syrie : 05H00
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Chili : 01H00
Syrie : 06H00
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Chili : 02H00
Syrie : 07H00
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Chili : 03H00
Syrie : 08H00
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Chili : 04H00
Syrie : 09H00
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Chili : 05H00
Syrie : 10H00
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Chili : 06H00
Syrie : 11H00
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Chili : 07H00
Syrie : 12H00
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Chili : 08H00
Syrie : 13H00
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Chili : 09H00
Syrie : 14H00
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Chili : 10H00
Syrie : 15H00
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Chili : 11H00
Syrie : 16H00
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Chili : 12H00
Syrie : 17H00
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Chili : 13H00
Syrie : 18H00
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Chili : 14H00
Syrie : 19H00
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Chili : 15H00
Syrie : 20H00
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Chili : 16H00
Syrie : 21H00
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Chili : 17H00
Syrie : 22H00
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Chili : 18H00
Syrie : 23H00
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Chili : 19H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
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Chili : 20H00
Syrie : 01H00 (Jour +1)
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Chili : 21H00
Syrie : 02H00 (Jour +1)
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Chili : 22H00
Syrie : 03H00 (Jour +1)
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Chili : 23H00
Syrie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Santiago ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Damas ou en revenant à Santiago, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Syrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie ou bien encore Fuseau Horaire de la Syrie ainsi que Heure du lever du soleil en Syrie ainsi que Heure du coucher du soleil en Syrie, Heure du Zenith en Syrie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie et Heure du Crépuscule en Syrie sans oublier Durée du Jour en Syrie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Syrie et Passage à l'heure d'été en Syrie.
Reem al-Omair