Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 06H30 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 6H30 l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Cap-Vert : 01H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Cap-Vert : 02H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Cap-Vert : 03H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Cap-Vert : 04H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Cap-Vert : 05H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Cap-Vert : 06H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Cap-Vert : 07H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Cap-Vert : 08H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Cap-Vert : 09H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Cap-Vert : 10H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Cap-Vert : 11H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Cap-Vert : 12H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Cap-Vert : 13H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Cap-Vert : 14H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Cap-Vert : 15H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Cap-Vert : 16H00
Ladakh (Inde) : 22H30
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Cap-Vert : 17H00
Ladakh (Inde) : 23H30
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Cap-Vert : 18H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Cap-Vert : 19H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Cap-Vert : 20H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
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Cap-Vert : 21H00
Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Ladakh (Inde) : 04H30 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Ladakh (Inde) : 05H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Praia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Praia en vacances ou vous envoler à Leh :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Ladakh (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) également Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) sans oublier Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) également Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) et Heure du Zenith au Ladakh (Inde) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) ou bien encore Durée du Jour au Ladakh (Inde), Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Pranab Kapoor